Sport
OKRA zet 55-plussers in beweging met zotte sportweken
Zot zijn doet geen zeer, en al helemaal niet als je 55-plus bent! OKRA SPORT+ West-Vlaanderen nodigt je deze zomer opnieuw uit voor De Zotte Sportweken. Tijdens twee actieve weken proef je van...
13 mei 2026
Beweging voor kinderen met Ouderstreken en Kinderpret
Kinderen bewegen minder dan vroeger. ‘Jammer, want bewegen is noodzakelijk voor hun ontwikkeling’, zegt slaap- en kindercoach Charline Borghgraef. Dat merkt ook Bryan Holvoet uit Bekkevoort, papa...
20 april 2026
In Tienen kwamen ze écht van dat gat af
Gezonde Buurtvrijwilligers zetten op 25 maart de slogan ‘Kom van dat gat af’ centraal tijdens een speelnamiddag van Stokstaartje. Drie ervaren skippers gaven een demo rope skipping en nadien ging...
27 maart 2026
We slikken steeds meer pillen tegen levensstijlproblemen
We slikken wat af. Jongeren aan de maagzuurremmers, ouderen met dozen vol pillen, en afslankmiddelen die sneller voorgeschreven worden dan voedingsadvies. De uitgaven voor medicatie rijzen de pan...
25 juni 2025
Al die extra proteïne: is dat gezond?
In de supermarkten liggen steeds meer producten in de rekken met 'extra proteïne'. Zogezegd om spieren te verstereken, maar heeft je lichaam al die extra proteïne wel nodig?
02 juni 2025
Factcheck: fysiek zwaar werk vergoot kans op overlijden
Wie een fysiek zware baan heeft, loopt meer risico op vroegtijdig overlijden door hart- en vaatziekten.
17 april 2025
Factcheck: Helpen energiedrankjes echt bij het studeren?
Energiedrankjes kunnen door de cafeïne een korte energiestoot geven, maar nadien slaat de vermoeidheid eens zo hard toe.
13 december 2024
Ook activiteiten voor chronisch zieken dankzij Samana in...
Samana is in Halle een nieuwe basiswerking gestart: Samana Samen Beleven. Daarmee zet de organisatie in op beleving en beweging door activiteiten te organiseren. ‘Te vaak worden mensen met een...
04 september 2024
‘Bewegen mag bij ons een versnelling trager’
Beweeg je graag in de buitenlucht? Doe je dat liefst samen met anderen en op een rustig tempo? Dan is Samana Beweeg je blij in Leuven voor jou. ‘Onze activiteiten zoals de wekelijkse sportwandeling...
15 mei 2024
Factcheck: vervangt een gezonde levensstijl medicatie bij...
Een gezonde levensstijl, voldoende lichaamsbeweging en letten op je gewicht hebben een positief effect op de bloedsuikerwaarden. Maar enkel en alleen door een gezonde levensstijl volledig genezen...
06 mei 2024
Kwart scholen snoeit in schoolzwemmen door gestegen kosten
Meer dan een kwart van de Vlaamse scholen snoeit in de zwemlessen. Dat blijkt uit een onderzoek van Hogeschool UCLL. ‘Schoolzwemmen blijft noodzakelijk om alle kinderen te leren overleven in het...
04 maart 2024