“Het leven is geen bordspel, maar dit wel”: een spel dat mentaal welzijn op de kaart zet bij jongeren

 ‘Wat als je aan het experimenteren bent met drugs? Wie kan helpen als je bang bent om uit de kast te komen? Dit unieke spel laat middelbare scholieren, van het 1ste tot het 6de middelbaar, op een laagdrempelige en interactieve manier kennismaken met psychologische hulpverleningsdiensten zoals het CLB of De Druglijn’, vertelt educatief medewerker Kerensa van CM Gezondheidsfonds. ‘Overal in Vlaanderen zullen scholen, jeugdverenigingen of sportclubs het spel kunnen uit­lenen. De Sint-Martinusscholen van Herk-de-Stad kregen een exclusieve primeur om het spel als eerste te spelen.’

Spel met een missie

Doorheen het spel worden de jongeren geconfronteerd met herkenbare situaties die ze moeten oplossen met behulp van verschillende hulpkaarten. Aan de hand van een QR-code op deze kaarten ontdekken ze meer info over diverse instanties.

‘In totaal zijn er een 200-tal ­situatiekaarten, geplukt uit de leefwereld van jongeren. Zowel positieve als negatieve. Daarnaast heb je de hulpkaarten die een oplossing kunnen bieden. Er zijn drie soorten hulpkaarten. Eén is: afleiding, bijvoorbeeld door tegen een balletje te trappen. Twee: gaan praten met familie, vrienden, een leerkracht. Drie is hulp bij een instantie zoeken’, legt Kerensa uit.

Denk aan instanties zoals Awel, JAC of CLB, maar ook aan persoonlijke netwerken zoals ouders of vrienden. Positieve situaties leveren extra klavers op, terwijl negatieve situaties vragen om een doordachte aanpak. Het doel? Zoveel mogelijk klavers verzamelen én leren hoe je met uitdagingen in het leven omgaat.

Een aanrader

In een veilige en speelse omgeving leren jongeren:

• Praten over gevoelens en situaties die ze herkennen uit hun eigen leven.
• Reflecteren over dagelijkse gebeurtenissen, zowel positief als negatief.
• Belangrijke gezondheidsvaardigheden ontwikkelen, zoals hulp zoeken, emoties reguleren en communiceren.
• Kennis over hulpbronnen praktisch toepassen, waardoor ze weten waar ze terecht kunnen als het nodig is.

Wat vinden de jongeren zelf?

‘De jongeren zijn heel enthousiast en vinden het leuk dat zo’n thema’s op een toffe manier gebracht worden. Ze herkennen zich in de situaties’, deelt Kerensa. ‘Het is opvallend dat de jongeren vaak de verschillende instanties niet kennen.’

Tekst: Cathelijne Jennes