Maar liefst één op de drie 65-plussers valt, maar wie wil, kan het risico op vallen en kwetsuren beperken. Om dit mee te helpen voorkomen, werd een leegstaande vleugel van het Noorderhart Revalidatie & MS Centrum omgetoverd tot één grote belevingsruimte met verschillende kamers.
Beleving
Onderzoek toont aan dat ouderen vaak vallen omwille van verminderde mobiliteit, beperkt zicht, medicatiegebruik, dementie, mentale problemen en de woonomgeving. Gelukkig kan die woonomgeving concreet worden aangepakt door kleine aanpassingen. Denk maar aan matten weghalen, het juiste schoeisel dragen, kabels wegwerken en voorwerpen niet te hoog of te laag in de kasten leggen, zodat ze makkelijk bereikbaar zijn.
Deze en andere tips kon je ontdekken in huiselijk ingerichte kamers die toonden hoe het niet én wel moet. In verschillende kamers waren experts aanwezig die de nodige uitleg gaven over de invloed van gezonde voeding of correct medicatiegebruik.
Maar het was voornamelijk aan de bezoekers zelf om te ontdekken hoe je vallen voorkomt. Zo was er een valparcours dat je kon afleggen met brillen die oogaandoeningen nabootsten of kon je tussen de hindernissen zigzaggen met een elastiek om je benen. Dat maakte de beleving des te realistischer.
Veroudering
Maar liefst 350 geïnteresseerden kwamen langs bij de info- en belevingsbeurs. ‘Het was een unieke gelegenheid voor mantelzorgers, senioren, zorgprofessionals en studenten om nieuwe kennis en ervaringen over valpreventie op te doen. Soms schuilt het gevaar in een klein hoekje en dat hebben veel bezoekers hier ontdekt. Dankzij dit soort initiatieven streven we samen naar een veilige en gezonde leefomgeving voor ouderen in de regio’, vertelt CM-netwerkcoördinator Denny Drossaert.
‘Door de snel toenemende vergrijzing van onze bevolking is het een belangrijk thema om te blijven aanhalen in onze samenleving. We moeten blijven inspelen op deze problematiek. Het woonbeleid, de woonzorgcentra en mantelzorgers spelen hier ook zeker een grote rol in.’
